Ин осон астbe дар зимистон дар хона хушк.Барои беҳтар кардани муҳити хушк дар дохили бино, бисёродамон хоханд кардистифода бурданнамкунандаи ҳавоs.Агарнамкунаки паҳнкунандаи хушбӯйдуруст истифода бурда мешавад, он на танҳо намии ҳаворо зиёд карда метавонад,аммоинчунин аломатхои шамолхуриро дафъ мекунад.Аммо, агарнамкунаки тозакунандаи ҳавонодуруст истифода бурда мешавад, вай ба котили саломатй табдил меёбад.
Тадқиқотҳо нишон доданд, ки нӯшидани оби зиёд ва нигоҳ доштани намии ҳаво дар 40% то 50% метавонад сулфаро рафъ кунад ва озори ҳавои хушкро ба луобпардаи биниро коҳиш диҳад.Аз ин рӯ, тавсия дода мешавад, ки шумо харедnнамкунандаи ҳавои ултрасадоки намиро барои таъмини намии дуруст мукаррар карда метавонад.Аммо шумо бояд ба дуруст истифода бурдани намӣ диққат диҳед.
1.Намкунакро мохирона истифода баред
Uнамноккунанда суруд хонедниз барои манфиат астпарвои пӯст.
Мавод: Як намкунак, оби гарм ё оби тозашуда аз 35℃, эмульсияи оддӣ.
Усули: Пас аз шустани рӯй,муроҷиат кунедлосьон, ба оби гарм рехтнамноккунандаи хурд, онро ба ҳолати атомӣ табдил диҳед ва дар рӯи рӯи 5 то 10 дақиқа буғ кунед (ҳам буғи сард ё буғи гарм қобили қабул аст).
Самаранокӣ: Пӯсти хушкро сабук мекунад ва ба ҷабби моддаҳои ғизоӣ дар кремҳо кӯмак мекунад.
2. -ро истифода баредHумедбахшДуруст
1) Оби тоза бояд ба намӣ илова карда шавад.
Ба оби тоза бояд илова карда шаваднамноккунандаи сайёр, ё оби водопровод бояд ҷӯшонида, пас аз хунук шудан илова карда шавад.Азбаски дар таркиби оби водопровод маъданҳои гуногун мавҷуд аст, ба бухоркунандаи намӣ зарар мерасонад ва ишқдори оби дар он мавҷудбуда ба мӯҳлати хизмати он низ таъсир мерасонад.Молекулаҳои хлор ва микроорганизмҳо дар оби водопровод метавонанд бо тумани об ба ҳаво пошида шаванд ва боиси ифлос шаванд.Агар оби лӯла сахтӣ дошта бошад, тумани обе, ки тавассути намӣ пошида мешавад, дорои ионҳои калсий ва магний мебошад, ки хокаи сафедро ба вуҷуд оварда, ҳавои дохили хонаро ифлос мекунад.
2) Хомӯш кунедҳар 2 соат ва тирезаҳоро барои вентилятсия кушоед.
Тавсия дода мешавад, ки онро хомӯш кунеднамкунаки электрикидар хар 2 соат ватирезаҳоро барои вентилятсия кушоед.Ҳарчанд истифодаи бефосила намии ҳуҷраро зиёд мекунад ва хушкиро бартараф мекунад, намии аз ҳад зиёди ҳаво низ барои саломатӣ хуб нест.Вақте ки намӣ аз ҳад зиёд аст, миқдори гормонҳои эпифиз дар бадани инсон низ зиёд мешавад, ки консентратсияи тироксин ва адреналинро дар бадан нисбатан камтар мекунад ва одамон тамоми рӯз ба бепарвоӣ ва кашолакунӣ майл доранд.
3) Он сзуд-зуд тоза кардан лозим аст.
Дароб дарнамноккунандаи тумани хунукбояд ҳар рӯз иваз карда шавад ванамкунанда бояд бошадҳафтае як маротиба тоза карда мешавад.Зеро агар он мунтазам тоза карда нашавад, қолаб ва дигар микроорганизмҳои дар намкунак пинҳоншуда бо тумани оби пошида вориди ҳуҷра мешаванд.Одамоне, ки муқовимати заифтар доранд, метавонанд боиси пневмония ё сироятҳои роҳи нафас шаванд.
3.Намкунакро ба ин монанд истифода набаред
1) Иловаи дезинфексия бабанамафзо.
Илова кардани дезинфексия бабанамноккунандаи тумани ултрасадоӣвоқеан таркибҳои дезинфексияро атомизатсия мекунад.Пас аз нафаскашӣ, он шуш ва ҳуҷайраҳои эпителиалии бадани инсонро хашмгин мекунад.Агар консентратсияи дезинфексия аз ҳад зиёд бошад, он ҳатто метавонад ба роҳҳои болоии нафаскашӣ осеб расонад.
2) ИловаRadix isatidis ва равғани эфирӣба намкунак
Radix isatidisинфузия аст, ки одатан тавассути рӯдаҳои инсон ҷаббида мешавад, аммо на тавассути роҳи нафас.Инчунин тавсия дода намешавадилова кунедравғанҳои эфирӣдар намкунак, смахсулоти уч таркибхои химиявй доранд, ваitниз метавонад боиси хашм гардад.Баъзе одамоне, ки аллергия доранд, ба осонӣ метавонанддастастма ва дигар бемориҳо.
3) Ҷойгирit дар назди асбобхои электрики
Беҳтар аст, ки онро нигоҳ дореднамкунаки бесимдар масофаи такрибан 1 метр аз асбобхои электрики, мебель ва гайра гузошта, дар сатхи устувори 0,5—1,5 метр аз замин гузоред..
Вақти фиристодан: июл-26-2021