Истифодаи мошини ароматерапия кай мувофиқ аст?

Истифодаи мошини ароматерапия кай мувофиқ аст?

Ин маҳсулотест, ки метавонад муҳити зистро беҳтар кунад.Мошини ароматерапияқодир аст, ки равғанҳои эфириро илова кунад, одамонро истироҳат кунад, аммо инчунин метавонад хоб кунад.

* Пеш аз хоб истифода баред: то охири рӯзи серкор.Одамон мехоҳанд бадан ва ақли худро ором кунанд, тавассути асбоби пурқувваткунандаи манфии ионҳо як бӯи хушбӯй овард, то шуморо ором ва бароҳат ҳис кунед.Дар шабона бухур тавсия дода мешавад, ки якчанд равғанҳои эфирии истироҳаткунандаро истифода баранд: лаванда, афлесун ширин ва ғайра.

*Ҳангоми машқ кардан дар хона: дар хона барои машқҳои йога ё кашиш ва дигар машқҳои оддӣ.Бо бӯи пурқувваткунандаи манфии ионҳо барои эҳсос кардани фазои тозашудаи мебел ва ақл ҳамроҳӣ карда мешавад.

* Шумо инчунин метавонед медитатсия бозӣ кунед.Барои ин вақт тавсия дода мешавад, ки баъзеҳо истифода баранд: хушбӯй, кедр ва дигар равғанҳои эфирӣ.

* Ҳавои тоза: ҳангоми истиқболи меҳмонон барои боздид ё тоза кардани ҳуҷра.Он гоҳ шумо инчунин метавонед пурқувваткунандаи маззаи ионҳои манфиро истифода баред, бӯи ҳаворо паҳн кунед.Барои он ки тамоми ҳуҷра бо ҳавои тоза пур карда шавад, ҳавои тозакунанда метавонад интихоб кунад: лимӯ, Югали ва дигар равғанҳои эфирӣ, балки инчунин антивирус.

*Вақти корӣ: ритми пуршиддати офис ба рӯҳияи одамон таъсир мерасонад, нерӯи моро мехӯрад.Ҳамин тариқ, мо наметавонем тамаркуз кунем, самаранокии кори худро паст кунем.Пас, мо метавонем ба он ишора кунемароматерапия.Он метавонад на танҳо ба шумо дар баланд бардоштани самаранокии кор, балки инчунин барои ором кардани эҳсосот, барқарор кардани муносибати солим ва мусбӣ, баланд бардоштани эҷодкорӣ ва илҳоми мо кӯмак кунад.

* Ҳангоми тавсия додани истифода маҳсулнокии моро баланд бардоштан лозим аст: розмарин, равғани эфирии аз наъно.Он инчунин метавонад хотираи моро зиёд кунад.

* Вақте ки касе дар хона бемор аст: Агар касе дар оила хунук ё табларза дошта бошад, ин пешниҳоди ман аст, ки ҳатман фармоиш диҳедароматерапия(бояд равғани эфирии ароматерапия бошад).Равғанҳои хуби эфирӣ метавонанд муқовимати инсон, зиддивирусӣ, стерилизатсияро афзоиш диҳанд, то интиқоли онро ба дигарон пешгирӣ кунанд.Аз равғанҳои эфирӣ, аз қабили дарахти чой, барги Ровесса ва Югалиро интихоб кунед.